Hulp

De lessen van de week programmeren

Coaching·Agenda en lessen

In Programma’s zet je per dag neer wat er in de les gedaan wordt, zodat elke trainer met hetzelfde werkt.

  1. 1Ga naar Programma's. Openen
  2. 2Kies Week of Canvas, en klik bij de dag op Training toevoegen.
  3. 3Kies onder Blok erbij een soort, zoals Strength of AMRAP. Warm-up en Cooldown staan onder Meer soorten.
  4. 4Zet de oefeningen erin met de dosering. Met /of naast een oefening geef je een alternatief, zoals skiën of roeien.
  5. 5Klaar? Wijs de training toe aan de lessen. Dat kan per dag met het label Concept, of met Toewijzen in de balk onderin voor de hele week.

Een training blijft een concept tot je hem toewijst. Daarna hangt hij aan de les in de agenda, en zien je trainers hem bij de les staan. Staan er meer weken klaar, dan wijs je ze in één keer toe met Alle weken toewijzen.

Meer op je scherm? Zet Kaarten klein aan. Kopiëren doe je met de muis boven een dag en Cmd of Ctrl plus C. Ga naar een andere dag, ook in een andere week, en druk op Cmd of Ctrl plus V. Een training die daar stond wordt vervangen. Slepen met Alt kopieert ook.

Had je hier wat aan?

Lees verder